Calculadora de IMC (índice de masa corporal)
El índice de masa corporal (IMC) es una medida muy utilizada para saber si tu peso está en un rango saludable para tu altura: el peso en kilogramos dividido entre la altura en metros al cuadrado. Calcúlalo en unidades métricas o imperiales; junto al resultado verás tu categoría según la clasificación de la Organización Mundial de la Salud y el rango de peso saludable para tu estatura. Esta herramienta es solo informativa y no constituye consejo médico.
Preguntas frecuentes
¿Cómo se calcula el IMC?
IMC = peso (kg) ÷ altura² (m²). Por ejemplo, una persona de 1,75 m que pesa 70 kg: 70 ÷ (1,75 × 1,75) = 22,9.
¿Cuál es un rango de IMC saludable?
Según la Organización Mundial de la Salud, entre 18,5 y 24,9 se considera normal en adultos. Por debajo de 18,5 es bajo peso, entre 25 y 29,9 es sobrepeso, y 30 o más es obesidad.
¿Es el IMC fiable para todo el mundo?
No. El IMC no distingue entre músculo y grasa y puede resultar engañoso en deportistas, embarazadas, personas mayores y niños. Consulta a un profesional sanitario para una valoración adecuada.