BMI 计算器(身体质量指数)
身体质量指数(BMI)是衡量体重相对身高是否处于健康范围的常用指标:体重(千克)除以身高(米)的平方。支持公制或英制单位计算;结果旁会显示您在世界卫生组织分类中所处的区间,以及与您身高相符的健康体重范围。本工具仅供参考,不构成医疗建议。
常见问题
BMI 如何计算?
BMI = 体重 (kg) ÷ 身高² (m²)。例如身高 1.75 米、体重 70 千克:70 ÷ (1.75 × 1.75) = 22.9。
健康的 BMI 范围是多少?
根据世界卫生组织的标准,成年人 BMI 在 18.5 – 24.9 之间为正常。低于 18.5 为偏瘦,25 – 29.9 为超重,30 及以上为肥胖。
BMI 对每个人都准确吗?
不是。BMI 无法区分肌肉和脂肪,对运动员、孕妇、老年人和儿童可能产生误导。如需准确评估,请咨询专业医务人员。